適正体重計算
身長を入力すると、最も健康的とされる「適正体重」や、見た目重視の「美容体重」「モデル体重」を計算します。
各体重の定義について
- 適正体重 (BMI 22): 日本肥満学会が定めた、最も病気になりにくいとされる体重です。
- 美容体重 (BMI 20): 健康を害さず、見た目がスリムに見える体重の目安です。
- モデル体重 (BMI 18): モデルや女優のような、かなり細身の体重です。※個人差がありますが、痩せすぎに注意が必要です。
適正体重計算の使い方
- 計算に必要な数値や項目を入力してください。
- 「計算する」ボタンをクリックします。
- 計算結果が即座に表示されます。
適正体重計算のメリット
- 簡単操作: 数値を入力するだけで複雑な計算を自動化できます。
- 履歴が残らない: ブラウザ上で完結するため、履歴が残らずプライバシーも安心です。
よくある質問
- Q. 計算結果は正確ですか？
- A. 一般的な計算式に基づいて正確に計算を行いますが、端数処理などで誤差が生じる場合があります。あくまで目安としてご利用ください。
- Q. スマートフォンでも使えますか？
- A. はい、PC・スマホ・タブレットなど、どのデバイスからでもご利用いただけます。